{"id":703,"date":"2020-05-03T14:42:56","date_gmt":"2020-05-03T12:42:56","guid":{"rendered":"https:\/\/marcelczok.pl\/?p=703"},"modified":"2020-05-03T14:42:58","modified_gmt":"2020-05-03T12:42:58","slug":"praca-z-domu-podsumowanie-kwietnia-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/2020\/05\/03\/praca-z-domu-podsumowanie-kwietnia-2020\/","title":{"rendered":"Praca z domu &#8211; Podsumowanie Kwietnia 2020"},"content":{"rendered":"<p>Pierwszy pe\u0142ny miesi\u0105c pracy zdalnej, nie spodziewa\u0142bym si\u0119 tego za \u017cadne skarby. Nie jestem wielkim fanem tego typu pracy, lecz trzeba by\u0142o si\u0119 przestawi\u0107. Najgorzej, \u017ce za plecami mam lod\u00f3wk\u0119 i kusi mnie jedzenie \ud83d\ude09\u00a0<\/p>\n<p>W tym miesi\u0105cu najwi\u0119cej by\u0142o biegania, chod\u017a trudny by\u0142 to okres dla mnie ze wzgl\u0119du, \u017ce biega\u0142em wok\u00f3\u0142 bloku. Zobaczymy jak teraz b\u0119dzie.<\/p>\n<p>Robi\u0142em te\u017c ma\u0142e wyzwanie w squasha i mia\u0142em jedn\u0105 ma\u0142\u0105 wycieczk\u0119.<\/p>\n<p>Tyle, wiele aktywno\u015bci nie by\u0142o \ud83d\ude42<\/p>\n<h1>Lista Zada\u0144<\/h1>\n<h4>100 poprawnych pompek klasycznych<\/h4>\n<p><strong>Poziom 1: 20 poprawnych pompek klasycznych &#8211; <del>Wykonane &#8211; 04.08.2019<\/del><\/strong><\/p>\n<p>Pierwsze dwa tygodnie ekstra, drugie troch\u0119 gorzej.<\/p>\n<h4><strong>30 podci\u0105gni\u0119\u0107<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Poziom 1: 3 podci\u0105gni\u0119cia &#8211; 2019<\/strong><\/p>\n<p>Pusto w temacie<\/p>\n<h4><strong>Internetowy opowiadacz<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Poziom 1: Opublikowa\u0142em 3 opowiadania \u2013 2020<\/strong><\/p>\n<p>Pusto w temacie.<\/p>\n<h4><strong>Cloud Master<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Poziom 1: Posiadam Azure Developer Associate &#8211; 2020<\/strong><\/p>\n<p>Zacz\u0105\u0142em kurs!<\/p>\n<h4><strong>Poland is Beautiful<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Poziom 1: Opublikowa\u0142em 10 zdj\u0119\u0107 z opisem \u2013 2020<\/strong><\/p>\n<p>Pusto \ud83d\ude41<\/p>\n<h4><strong>Ksi\u0105\u017cka<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Poziom 1: Sprzeda\u0142em 100 sztuk ksi\u0105\u017cek &#8211; 2021<\/strong><\/p>\n<p>Pusto w temacie<\/p>\n<h4><strong>Pi\u0119kne Polskie Miasta<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Poziom 1: Zwied\u017a 20 pi\u0119knych miast w Polsce &#8211; 2022<\/strong><\/p>\n<p>W tym miesi\u0105cu pusto.<\/p>\n<h4><strong>Planuje w internecie<\/strong><\/h4>\n<p><strong><del>Poziom 1: Planuje w internecie przez 0,5 roku &#8211; 06.2019<\/del> &#8211; 03.03.2019<br \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Poziom 2: Planuje w internecie przez 1,5 roku \u2013 2020<\/strong><\/p>\n<p>W\u0142a\u015bnie publikuje nowy wpis.<\/p>\n<h4><strong>Podr\u00f3\u017cnik po Polsce<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Poziom 2: Odwiedzi\u0142em 50 wyj\u0105tkowych miejsc w Polsce &#8211; 2020<\/strong><\/p>\n<p>W tym miesi\u0105cu pusto.<\/p>\n<h4><strong>Squash Skills<br \/><\/strong><\/h4>\n<p>Przez ca\u0142y miesi\u0105c robi\u0142em wyzwanie <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=W0_w1SyP65s\">10,000 Racket Forearm Twists in 30 Days<\/a> . Uda\u0142o si\u0119 sko\u0144czy\u0107 je, bardzo fajne do\u015bwiadczenia, mam nadziej\u0119, \u017ce mi si\u0119 przyda jak otworz\u0105 korty ponownie. Postawi\u0142em te\u017c przed\u0142u\u017cy\u0107 to wyzwanie w formie nawyku i zaczynam codziennie je robi\u0107.<\/p>\n<h4><strong>Squashowy sprinter<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Poziom 1: 5 x Sprint na korcie poni\u017cej minuty &#8211; 2020<\/strong><\/p>\n<p>W tym miesi\u0105cu pusto.<\/p>\n<h4><strong>UNESCO<\/strong><\/h4>\n<p><strong><del>Poziom 1: Odwiedzi\u0107 25<\/del> &#8211; 21.10.2019<\/strong><\/p>\n<p>Odwiedzi\u0142em drewniany ko\u015bci\u00f3\u0142 pw. \u015bw. Leonarda w Lipnica Murowana. Jest to jeden z 6 ko\u015bcio\u0142\u00f3w ma\u0142opolski wpisany na list\u0119 UNESCO.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/2020\/05\/03\/praca-z-domu-podsumowanie-kwietnia-2020\/img_20200502_110814\/\" rel=\"attachment wp-att-706\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-706 aligncenter\" src=\"https:\/\/marcelczok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200502_110814-300x225.jpg\" alt=\"Ko\u015bci\u00f3\u0142 pw. \u015bw. Leonarda\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/marcelczok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200502_110814-300x225.jpg 300w, https:\/\/marcelczok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200502_110814-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/marcelczok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200502_110814-768x576.jpg 768w, https:\/\/marcelczok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200502_110814-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/marcelczok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200502_110814-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<h4><strong>Waga<\/strong><\/h4>\n<p><strong><del>Poziom 1: 80KG -01.07.2017 <\/del><\/strong><\/p>\n<p><strong>Poziom 2: 76,4KG &#8211; 2020 &#8211; <del>Wykonane &#8211; 01.10.2017<\/del><\/strong><\/p>\n<p>\u015arednia 78,5kg<\/p>\n<h4><strong>Be like Usain Bolt<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Poziom 1: Przebieg\u0142em 10 km poni\u017cej 46 minut \u2013 2020<\/strong><\/p>\n<p>Pierwsza po\u0142owa miesi\u0105ca bardzo ci\u0119\u017cka ze wzgl\u0119du na obostrzenia co do wychodzenia. Biega\u0142em wok\u00f3\u0142 bloku praktycznie, bardzo m\u0119cz\u0105cy okres mentalnie i fizycznie. Teraz ju\u017c troch\u0119 lepiej, chod\u017a musz\u0119 si\u0119 przestawi\u0107 jeszcze do normalne trybu biegania.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pierwszy pe\u0142ny miesi\u0105c pracy zdalnej, nie spodziewa\u0142bym si\u0119 tego za \u017cadne skarby. Nie jestem wielkim fanem tego typu pracy, lecz trzeba by\u0142o si\u0119 przestawi\u0107. Najgorzej, \u017ce za plecami mam lod\u00f3wk\u0119 i kusi mnie jedzenie \ud83d\ude09\u00a0 W tym miesi\u0105cu najwi\u0119cej by\u0142o&#8230; <a class=\"tbreadmore\" href=\"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/2020\/05\/03\/praca-z-domu-podsumowanie-kwietnia-2020\/\"> Czytaj ca\u0142o\u015b\u0107&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":704,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/703"}],"collection":[{"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=703"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/703\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":710,"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/703\/revisions\/710"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/704"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marcelczok.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}