Pierwszy trzeci poziom – Podsumowanie Stycznia 2019

Koniec roku i początek roku był dla mnie etapem podsumowań i planowania roku 2019. Sporo czasu na to poświęciłem. Chciałem to wykonać naprawdę dobrze.

Wystartowałem w tym miesiącu z treningami interwałowymi liczę, że poprawi to moją wydolność w biegach i na korcie.

W temacie wycieczek wybrałem się do Kopalni Srebra w Tarnowskich Górach oraz do Zamku Piastów Śląskich w Brzegu.

No i ukończyłem swój pierwszy trzeci poziom! Jupi! 50 książek przeczytanych, z tego 37 w roku 2018. Na tyle się wkręciłem w czytanie i słuchanie książek, które mają mi pomóc w rozwoju osobistym, że nie będę wymyślał kolejnego zadania w tym temacie.

 

Lista Zadań

 

10 pompek na samych rękach

Poziom 1: 20 poprawnych pompek klasycznych – 2019

W tym miesiącu 12 prawidłowych pompek zrobionych.

 

15% tkanki tłuszczowej

Poziom 1: 15% tkanki tłuszczowej utrzymanej przez 30 dni – 2019

Trenuje!

 

30 podciągnięć

Poziom 1: 3 podciągnięcia – 2019

Trenuje!

 

Bieganie

Poziom 3: Przebiec maraton – 2019

Wystartowałem z biegami interwałowymi.

 

Blogger

Poziom 1: Pisanie 3 postów tygodniowo przez 30 dni – 2019

Plan jest, teraz czas na realizację!

 

Cloud Master

Poziom 1: Posiadam Azure Developer Associate – 2019

Kupiłem kurs pod ten certyfikat.

 

Dochód pasywny 20 000 zł

Poziom 1: Dochód pasywny 2 000 zł – 2021

Pusto w temacie.

 

English Blogger

Poziom 1: Piszę posta raz na tydzień przez 30 dni – 2019

Tematy wrzucone na bloga, teraz wypełnienie treścią

 

Języki obce

Poziom 1: Zdanie certyfikatu z Angielskiego poziom B – 2020

W lutym powinno być już wszystko wiadomo co dodatkowymi lekcjami

 

Książka

Poziom 1: Sprzedałem 100 sztuk książek – 2021

Pusto w temacie

 

Medytuję przez 365 dni

Poziom 1: Medytuje przez 30 dni – 2018 – 14.12.2018

Poziom 2: Medytuje przez 120 dni – 2019

Na razie idzie całkiem nieźle

 

Mieszkania na wynajem

Poziom 1: Posiadam 2 mieszkania na wynajem – 2021

Pusto w temacie

 

Piękne Polskie Miasta

Poziom 1: Zwiedź 20 pięknych miast w Polsce – 2019

Pusto w temacie

 

Planuje w internecie

Poziom 1: Planuje w internecie przez 0,5 roku – 06.2019

Kolejny wpis właśnie ląduje na stronę.

 

Podróżnik po Polsce

Poziom 2: Odwiedziłem 50 wyjątkowych miejsc w Polsce – 2019

Zwiedziłem Zamek Piastów Śląskich w Brzegu.

Zamek Piastów Śląskich w Brzegu

Prelekcje

Poziom 1: Wystąpić przed 1 000 ludzi – 2022

Pusto w temacie.

 

Rozwój poprzez czytanie

Poziom 3: Przeczytać 50 książek – 11.01.2019

Zrealizowany poziom numer 3! Teraz czas na zrównoważenie słuchanie książek i słuchanie podcastów. Ostatnie dwa miesiące trochę narobiło mi się zaległości w podcastach 🙂

W tym miesiącu przeczytałem dwie książki:

  1. Mózg Rządzi – Kaja Nordengen – fajna i zarazem lekka książka o działaniu mózgu, przykład na temat zwiedzanie miasta z mapą, GPS i tłumaczeniem ekstra!
  2. The Dichotomy of Leadership – Jocko Willink, Leif Babin – kolejna niesamowita książka ludzi z Navy Seals, zwrócili mi uwagę, że biorąc odpowiedzialność za coś, można jej zabrać za dużo. Faktycznie czasami mi się to zdarza 🙁 Trzeba też się dzielić tym z zespołem, aby każdy poczuł się odpowiedzialny.

 

Squash

Poziom 1: Ranking 500 w PFS – 2020

Zagrałem zagrałem turniej kategorii C w Klubie Atlantic zajmując 6 miejsce.

 

Squashowy sprinter

Poziom 1: 5 x Sprint na korcie poniżej minuty – 2019

Ruszyłem z interwałami co ma się przełożyć na dobre wyniki na korcie.

 

UNESCO

Poziom 1: Odwiedzić 25 – 2019

Zwiedziłem Kopalnie Srebra w Tarnowskich Górach.

Waga

Poziom 1: 80KG -01.07.2017

Poziom 2: 76,4KG – 12.2018 – Wykonane – 01.10.2017

Waga spadła do 76.9KG. Stabilnie, trzeba się poprawić.

 

Wiele źródeł dochodu

Poziom 1: 3 źródła dochodu – 2020

Pusto w tym temacie

 

8 Replies to “Pierwszy trzeci poziom – Podsumowanie Stycznia 2019”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *